安定区今天适合跑步、健身、户外活动吗？
安定区当前运动指数为【较不宜】
安定区当前天气为阴，气温3℃，湿度87%，13-4级。
未来一周天气：10-23【 晴 】3~15℃，10-24【 小雨 】2~7℃，10-25【 小雨 】2~8℃，10-26【 阴 】-1~9℃，10-27【 晴 】0~14℃，10-28【 晴 】-5~11℃，10-29【 晴 】-3~13℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行低强度运动；若坚持户外运动，须注意保暖，做好准备活动，携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。