兰州市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
兰州市当前运动指数为【适宜】
兰州市当前天气为晴，气温31℃，湿度12%，23-4级。
未来一周天气：06-14【 阴 】14~29℃，06-15【 晴 】16~33℃，06-16【 晴 】18~35℃，06-17【 多云 】19~29℃，06-18【 晴 】15~26℃，06-19【 晴 】20~30℃，06-20【 小雨 】18~27℃。
根据实时生活指数。天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。