舟山市今天适合跑步、健身、户外活动吗？
舟山市当前运动指数为【较不宜】
舟山市当前天气为阴，气温11℃，湿度88%，83-4级。
未来一周天气：04-29【 大雨 】10~12℃，04-29【 大雨 】10~12℃，04-30【 多云 】9~17℃，05-01【 多云 】13~24℃，05-02【 多云 】16~23℃，05-03【 中雨 】13~20℃，05-04【 多云 】11~21℃。
根据实时生活指数。有降水，推荐您在室内进行各种健身休闲运动，若坚持户外运动，须注意保暖并携带雨具。结合天气与温度科学选择锻炼方式，避开不良天气，健康运动更安心。